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			<title>「そんなことで悩んでどうする、年を取ったらもっと大変になるぞ。」に対する回答。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Oct 2025 13:58:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>TOP</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 05:03:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>クレーンゲームの射幸性 vs 資産形成。依存を「筋肉」へ昇華させる構造的解決策</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 13:13:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>2回目のヒゲ脱毛、笑気麻酔編。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 11:59:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>セルフ刈り上げにおける9mmの境界線。長髪移行期のメンテナンス。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Mar 2026 12:44:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>湘南美容クリニックで人生初のヒゲ脱毛。麻酔無しの痛みを体験してきた。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Feb 2026 10:48:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>NotebookLMで小規模な組織向け「総務相談ボット」を作ってみた。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Mar 2026 13:34:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>ひげ脱毛への挑戦とヘアケアの旅。中年の清潔感を巡る思索の記録。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2026 11:31:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>「幸福」の定義を巡るAIとの対話。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 07:12:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>FF14メインクエスト完走。1年と少しの冒険と、これからの展望。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 21 Jan 2026 11:59:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>ふるさと納税で手に入れた「ゴリラのひとつかみ」。ふくらはぎマッサージの衝撃体験。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Jan 2026 11:03:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>「大人の余裕」とは何か。AIと共に探る、いけおじへの最短ルート。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 31 Jan 2026 14:44:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>体調を崩すの、なんとかしたい。発熱外来の待ち時間にて。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Jan 2026 05:29:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>AI時代における「自ら書くこと」の再定義。思考力を維持するために。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Feb 2026 12:02:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>yukkerom音源、マスタリング完了。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 02 Feb 2026 11:49:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>2万円以下で手に入れた「事務作業用PC」。官公庁リース落ちのコスパを見た。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jan 2026 11:14:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>1000記事達成。副業から始まったブログが「自分の一部」になるまで。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 24 Jan 2026 12:20:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>M-51と激辛カレー、そして「パソコンなき出張」の教訓。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 19 Jan 2026 04:45:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>現場のよりよい実践の為の手段としての大学院入学の検討。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Feb 2026 12:30:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>大晦日。2025年を淡々と振り返る。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 31 Dec 2025 10:06:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>中身は変わらない。でも枝葉は増やせる。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Dec 2025 13:47:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>9連休、矢のごとし。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 03 Jan 2026 10:53:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>36歳のクリスマスに届いた、1万円分の本。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Dec 2025 09:48:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>黄金のレガシー、完結。光の戦士として駆け抜けた記録。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 01:09:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>筋トレと身体作りの2025年総括</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 02 Jan 2026 09:48:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>2026年の私の方針：“余白”で勝つ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 02 Jan 2026 01:17:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>【VAPE】高市発言にビビりつつ、VAPEリキッドは無事着弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Dec 2025 09:55:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>デスカフェ正光寺2025、無事終了</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 18 Dec 2025 11:34:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>滑り込みで2025年のふるさと納税、なんとか完了</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Dec 2025 10:13:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>【VAPE】コーラ味が正義。だから在庫は切らさない。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Dec 2025 09:56:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>PassFab 4WinKeyの解約、色々試してたどり着いた結論。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Oct 2025 13:45:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>香水代わりに海外製デオドラント３種類を試してみた結果。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 12 Nov 2025 11:45:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>道産プロテイン、エゾボリック到着 → 現時点“最高の味”に到達</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 13 Dec 2025 13:54:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>プロテイン難民の旅。エゾボリック編。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Dec 2025 12:04:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>久々に9時間睡眠をしてみた結果。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Dec 2025 11:01:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>ばあちゃん、おつかれさまでした。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Dec 2025 11:55:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ULTIMALA】2025.11.30「SEE THE POINT」に出演しました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 15:01:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>2025年11月、ベンチプレスとスクワットの限界に挑戦してみた。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 20 Nov 2025 12:25:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>低温調理器を導入したら、“節約＋贅沢”が同時に来た。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Dec 2025 13:42:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>たんぱく質は自炊が最強説。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 12:13:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>告別式でようやく実感した、ばあちゃんとの別れ。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 07 Dec 2025 04:57:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>情報を減らしたら、心に余白ができた週｡</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 15 Nov 2025 07:42:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>【yukkerom】2025.11.29「BOKOSUKA WARS」に出演しました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Dec 2025 13:03:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>【FF14】Taikoubouになった。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Nov 2025 00:31:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>記録がないと努力が蒸発するので、FF14のタイムアタックを記録することにした。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Nov 2025 23:43:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>10/27で激務ウィーク終了と言ったな。あれは嘘だ。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 10 Nov 2025 11:21:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>東京出張。ラウンジでブログ更新中。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Nov 2025 06:23:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ULTIMALA】2025.12.14「KASHI ROCK FESTIVAL」に出演しました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Dec 2025 01:45:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>2025年11月末、自分の肛門と戦う。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 10:52:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>左目の違和感、放置しないでよかった話。</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 21 Nov 2025 11:08:00 +0000]]></pubDate>
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